Kost & vaner
Mad som sundhedsvalg, ikke som livsstil. Om det, der faktisk ændrer noget, og det, der bare sælger kosttilskud.
Hvad spiser man når det er for varmt
Når termometret rammer 28-30 grader, fungerer den klassiske aftensmad ikke. Kroppen vil have noget andet, men kantinen og hverdagen er ikke altid klar til det. Her er hvad der faktisk virker.
