Line Kristensen
Line skriver om søvn, bevægelse og hverdagens små sundhedsvalg. Uddannet biolog, men interesseret i det, der sker, når man forsøger at leve efter videnskaben i virkeligheden.
Skriver om sundhed siden 2014 · 12 år på området
Line har skrevet om sundhed i ti år. Hun har en biologisk baggrund og har arbejdet med både kommunikation og folkeoplysning, før hun begyndte at skrive til magasiner. Hun læser primært peer-reviewed forskning som primærkilde og oversætter den til hverdagssprog uden at miste forbeholdene undervejs. Skriver hellere om de små valg, der virker over år, end om kvik-fix der lover for meget.
Når hun ikke skriver, går hun ofte langture og har en svaghed for søvnforskning og kostmyter, der ikke vil dø.
- Søvn og døgnrytme
- Hverdagsbevægelse og styrketræning
- Sundhedsforskning og evidens
- Kost-myter og ernæringsfaglig debat
- Citerer primærkilder, ikke pressemeddelelser
- Skriver det, hvis evidensen er svag eller blandet
- Anbefaler ikke kosttilskud eller produkter uden personlig erfaring
SUNDHED · BEVÆGELSE Cyklen som hverdagstransport: at gøre det til en vane, ikke et projekt 13. maj 2026 · 7 min
SUNDHED · PRINCIPPER Sundhed der virker: principperne der gælder uanset trends 4. maj 2026 · 11 min
SUNDHED · VANER Træningsmotivation: Syv strategier der holder 4. apr. 2026 · 8 min
SUNDHED · SØVN Morfar-reglen: Sådan napper du rigtigt 28. mar. 2026 · 8 min
SUNDHED · BEVÆGELSE Styrketræning efter 40: Det du faktisk skal gøre 12. mar. 2026 · 9 min
SUNDHED · LØB Løb for begyndere: 5 km fra nul på 10 uger 9. mar. 2026 · 9 min
SUNDHED · KOST Superfood-myten: Hvad der virker, og hvad der er marketing 4. mar. 2026 · 10 min
SUNDHED · KROP Cellulite: Myter og hvad der faktisk virker 22. feb. 2026 · 9 min
SUNDHED · VANER Fem sunde vaner, der faktisk flytter noget 18. feb. 2026 · 10 min
SUNDHED · NIKOTIN E-cigaretter i 2026: Hvad forskningen faktisk ved 6. feb. 2026 · 9 min
SUNDHED · KOFFEIN Hvorfor din kaffe ikke virker længere 3. feb. 2026 · 8 min
SUNDHED · VITAMIN D-vitamin-mangel: Fem tegn de fleste danskere har 25. jan. 2026 · 8 min
SUNDHED · KROP Cirkadisk rytme: Kroppens 24-timers ur forklaret 10. jan. 2026 · 9 min
SUNDHED · SØVN Sovepositioner og ryg: hvad der er værd at ændre på 8. jul. 2025 · 6 min
SUNDHED · KOST Fiber i danske dagligvarer: hvor det gemmer sig 2. apr. 2025 · 6 min
SUNDHED · SØVN Blåt lys og søvn: hvad forskningen rent faktisk siger 15. jan. 2025 · 7 min
SUNDHED · KOST Protein for voksne uden fitness-ambitioner 8. maj 2024 · 8 min
SUNDHED · KOFFEIN Koffein efter klokken 14: hvor sent er for sent 15. mar. 2024 · 7 min